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Hypnothérapie

Déroulement Les rencontres en hypnothérapie ont pour but de travailler un objectif précis et de cheminer à travers celui-ci. La première séance permet de dresser un portrait représentatif de votre situation et de se fixer un objectif réaliste en cohérence avec vos besoins. Dans les séances suivantes, les premières 15 minutes permettent de suivre l’évolution de l’objectif défini et de dresser le portrait des étapes franchies pour mieux se diriger. Ensuite, environ 30 minutes sont accordées à la séance d’hypnose elle-même (détente durant laquelle des suggestions et visualisations sont réalisées). Les dernières 15 minutes de la rencontre permettent d’effectuer un retour sur la séance. La durée total d’un processus en hypnothérapie est variable mais ce situe en moyenne entre 4 et 8 rencontres. * Lors d’un premier rendez-vous en hypnose, veuillez-vous présenter 5 minutes avant l’heure prévue afin de compléter votre ouverture de dossier Tarifs Séance d’une durée de 60 minutes: 90$ tx incluses *Reçu en naturopathie disponible

$90 · 1 hour

Hypno-relaxation

D’une durée de 45 minutes, les rencontres en hypno-relaxation sont idéales pour s’accorder un moment de détente personnalisé et adapté à vos besoins. Axée sur le lâcher-prise, le bien-être et la détente musculaire, vous ressortirez de cette séance ressourcé et énergisé. * Lors d’un premier rendez-vous en hypnose, veuillez-vous présenter 5 minutes avant l’heure prévue afin de compléter votre ouverture de dossier Tarif Séance d’une durée de 45 minutes: 70$ tx incluses *Reçu en naturopathie disponible.

$60 · 45 minutes

Apprentissage de l'auto-hypnose

Idéales pour développer son plein potentiel et acquérir des outils spécifiques à utiliser au quotidien. Tout dépendant de vos connaissances et de votre expérience en hypnose, l’apprentissage peut se faire entre une à trois rencontres. D’autres rencontres peuvent aussi être planifier par la suite dans un désir d’approfondissement. S’il s’agit d’une premier expérience en hypnose, la première rencontre sera destinée à éclaircir le fonctionnement de l’hypnothérapie et de l’auto-hypnose, ainsi qu’à l’expérimentation guidée de l’état d’hypnose. D’une durée de 60 minutes, chacune des rencontres seront adaptées à vos besoins. Une occasion d’apprendre et de s’épanouir tout en s’offrant un moment de bien-être. Lors d’un premier rendez-vous en hypnose, veuillez-vous présenter 5 minutes avant l’heure prévue afin de compléter votre ouverture de dossier Tarif Séance d’une durée de 60 minutes: 90$ tx incluses *Reçu disponible en naturopathie.

$90 · 1 hour

Accompagnement vers la naissance

Ces rencontres en hypnothérapie vise entre autre à explorer des outils afin de mieux-vivre l'accouchement et les mois qui le précèdent. Une occasion de se préparer mentalement, d'atténuer différents mots reliés à la grossesse, d'apprendre à se recentrer, d'habiter son corps et de s'offrir détente et bien-être. Sur un minimum de 2 rencontres, une technique d'auto-hypnose peut aussi être apprise afin de préparer à la naissance et mieux vivre l'accouchement physiquement et mentalement. Suite à l'accouchement, des rencontres peuvent aussi être réalisées afin de réapprivoiser son corps, réapprendre à l'habiter, se recentrer et favoriser l'écoute et l'amour de soi. *Cet accompagnement ne constitue pas le travail d'une accompagnante à la naissance, mais bien l'acquisition d'outils relevant de l'hypnose afin de mieux-vivre l'accouchement et les mois précédents. *La seule contre-indication est de vivre ou d'avoir vécu des épisodes psychotiques.

$90 · 1 hour

K

Kathleen Martin